Kitap hakkında: 2023 / Pazartesi günü spor salonuna gitmeye ne sıklıkla kendinize söz verdiniz? Yeni bir iş mi buldun? Toksik bir ilişkiyi bitirmek mi? Bunu her gün yaptım. Ve asla yapmadı. Pek çok insan bunu normal olduğunu düşünerek yapıyor. Sonuçta bu sözleri yerine getiremezsek kimseyi yarı yolda bırakmayız. Sadece kendileri. Ama bu korkutucu değil. Kendinize her zaman tekrar söz verebilirsiniz. Ama bu daha ne kadar devam edebilir? Bir yıl sonra aynada kendinize baktığınızda ihanet düşüncelerinin kalmayacağını güvenle söyleyebilir misiniz??